Module 1
Introduction
Qui suis-je?
Présentation de la méthode
Témoignages Clients
Module 2
Comprendre comment “Mincir sans régime
Sous-module 1
Sous-module 2
Sous-module 3
Sous-module 4
Sous-module 5
Sous-module 6
Module 3
Présentation
Séance 1: La décision
Séance 2: La modération 1
Séance 3: La modération 2
Séance 4: Les émotions
Séance 5: Les croyances limitantes
Séance 6: Je modèle mon corps
Séance 7: Je persévère
Séance 8: Je suis prêt(e)
Par David HOLMES

Sous-module 1 : La décision

Je viens de terminer ma diète!

(fichier à télécharger)

Sous-module 2: La modération 1

Sous-module 3: La modération 2

Sous-module 4: La conscience de soi

Sous-module 5: La reprogrammation

Sous-module 6: Je suis un artiste

Sous-module 7: La motivation

Sous-module 8: Le passe partout